第10章 过关

   在小公园锻炼够50分锺，回去炖粥。粥很简单，就是把茯苓和薏米放在一起煮，再加入适量的生姜，这样煮出来的粥，有利水祛湿的功效，同时还可以让人大量发汗。

    如果把生姜换成红豆，再根据个人体质不同适加入其它食材，则在祛湿消水肿的同时，还附带有美容养颜的功效。什麽消除面部浮肿，消眼袋之类，都有相应的方法可解。不过欣小甜眼前考虑不了那麽多，她是要专心冲刺减重，好完成任务。

    欣小甜一边喝着茯苓薏米姜粥，就觉得身上的汗在使劲往出冒，比刚才运动时冒的还要更快些，粥喝到才一半，背上的衣服都已经湿透了。

    感觉长这麽大都从来没有这样出过汗呢。

    选择这个粥还有个好处，就是肚子至少是吃饱的，所以在脱水发汗的同时，还不至於会因体虚导致头晕。

    喝完粥，跑了几次厕所，欣小甜这才收拾了，洗洗去睡觉。

    第二天，欣小甜一早6点半就起床，果然感觉全身都略微收紧了一些，照镜子是看不出来的，但是真的能感到。也不知道，是不是心理作用呢。

    称了一下体重，123.7斤。离目标越来越近，只差一步了。

    看来明天完成任务，是很有希望了。

    “喂，小蓝?你这几天也不怎麽说话，明天‘验收’结果，具体是怎麽验收呢?”欣小甜问系统。

    “从晚上12点开始，到明天晚上12点，取全天体重的平均值。”系统好像直到现在都不是很认同小蓝这个名字。

    “这会不会很麻烦，难道