第39章 擀面杖与狼牙棒
到人体生*理结构,欣小甜却忽然思路跑偏,想到了另一个问题:既然动感单车的运动量这麽大,而且稍不注意就会有这麽多的负面作用,那麽……如果带单车课的女教练来大姨妈怎麽办? 这麽大的运动强度,还要坚持带课麽?但是不带的话可以麽?看课表上,可都是在每周的固定时间排着课的,而且她们肯定不止这一节,肯定是要到处赶场带,那麽每个月请三五天假应该是不太现实的吧,想一想还真是困惑呢。 但是这种问题也不好问别人,更不可能问这个男教练,所以只好在心里默默的困惑着,後来她还专门在网上找这个问题的答案,也没有找到确切的回答。 难道这些赶场带课的女教练都是铁打的身体麽? 好不容易滚完了腿,欣小甜如释重负的爬起来,觉得自己今天这一个小时之间真是经历的可以,各种累,各种的疼痛酸爽。 要知道在滚腿的整个过程中欣小甜都疼的直咧嘴,又不好意思出声,硬是把一身的热汗都疼成了一身的冷汗,而教练又滚的极认真,不留死角的用泡沫轴把两条腿的前後两面都滚了一遍,其中滋味真是难以言说。 不过虽然疼了这一会儿,双腿果然是轻松了很多,也能正常走路了。 转过头,她看到一个熟悉的身影,确切的说是衣服很眼熟,是刚才上单车课时在第一排的那个身材很好的女生,她也正独自在一旁用泡沫轴给自己放松肌rou,动作非常熟练。 教练也顺着欣小甜的视线看了一眼,随後说:“你以後也可以自己过来多用泡沫