第304章 成就感与幸福感
穿着一身运动装备,开车来到附近的城市公园,准备练习长跑。 他们先走了半小时,消消食,然後开始五公里跑。 在跑的过程中,学着控制速度,感觉身体的变化和承受能力。 最主要的就是要练习身体耐力,提高心肺功能,让身体能适应马拉松的节奏。 只有充分了解自己的身体状态,参加比赛那天才能正常发挥。 他们倒没有想着能拿到什麽名次,他们的目标很简单,就是一起并肩跑完全程。 之後的每天,他们每晚都坚持长跑,并且每天慢慢往上加量,五公里、六公里、七公里……不断挑战自我,并且能够将体能稳定在一个良好的状态。 …… 一星期後,欣小甜的公司整体搬到了商业广场六楼。 办公环境立即宽敞起来,有舒适的餐厅,有下午茶阳光休息间,有员工太空舱休息室,有休闲游戏房等等设施。 於是整个办公环境既舒适温馨、又充满了人性关怀。 员工们当然都很高兴,工作氛围也是相当的好。 欣小甜站在六楼阳光大厅的栏杆前,便能俯瞰一至五楼的情景。 客流高峰的时间段,整个大楼内非常热闹,每一天的客流量都很乐观,情况比开业之前预估的还要好很多。 各店的在册会员数和收入自不必提。 会员以妹子居多,但是男生居然也不少,也是比预估的多。 还有很多都是情侣一起来锻炼、休闲。 “瘦身火锅店”和“健康工作餐旗舰店”在用餐时段经常会排起长队;游泳池、按摩室等店也有很多客人光顾。 欣小甜会在特定的时间去几个店里转转,教会员瘦身指法,并且每天