笔趣阁H - 原创同人 - 魔女收容日志在线阅读 - 149.第149章 训练应付敌人

149.第149章 训练应付敌人

    ??第149章 训练应付敌人

    ??回到新东京的天景大酒店,张肃在酒店提供的专属健身房内训练。

    ??新一天的阳光缓缓移入,透过落地窗,在室内留下大块的矩形亮斑。

    ??一日之计在於晨,六点醒和十点醒的人看到的世界完全不同。

    ??张肃曾有过颓废的时候,後来有一次尝试六点起床,变化立竿见影,好像一天可用的时间多了一倍,一整天的历程都变了。

    ??从此他惯於早起。

    ??张肃躺在腿举机上练习,双足抵住踏板,一次次伸膝发力,将机器蹬到高处。

    ??腿举不费劲,健身房所有的板子都被他加上了,只有400公斤重,张肃蹬起来跟玩一样。

    ??一边做着大重量训练,张肃一边琢磨藤川千代的事。

    ??她不缺野心和血统,只是智谋方面有待成长。

    ??不过试想一下历史上的人类英杰,他们刚刚开拓事业的时候,也不一定有多高的战略意识,这些都是可以在後天实践中慢慢培养的。

    ??关键在於有没有人在她身边出主意,有没有合格的导师、智囊团,能够在她还没长大的时候,多出主意。

    ??从现在这风云诡谲的情形来看,怕是没有,不然她也不会屡屡失败……

    ??练完腿之後,张肃练胸。

    ??张肃躺在架子上练卧推,选的重量是200公斤,两侧的铁片都离奇厚重。

    ??经过一次又一次的重复推举,沉重的杠铃在张肃手中上下缓移。

    ??这种重量足以压碎普通人的脊椎,