四十五打不打

作都会被看到、认可，但同时也要拥有最好的一面留给台下观众一个美好的印象，可以让他们对你们记忆深刻。”

    魏琦瑾和谈楚姌没有耽误，直接拖鞋脱衣服上了角落里奶奶守着的体重秤，记录好数字，直接上了跑步机开始慢跑。

    YAMI等人见状，也是抱怨了几句，便开始了测重记录与其他体能项目。

    跑步机的数量只购置了四台，大家便是分批搭档的展开活动。

    简绮勤:“另外，你们要记住，极闯引力的课程不仅仅是为了你们的体型，更重要的是你们的体能，我也是一个电竞狂热玩家，在电竞赛制规则中，即便王者荣耀是一款快节奏的手游，也会有膀胱局，一局半个小时以上，更何况你们也不会知道到底是面对是什麽样的对手，要打BO几的比赛，所以体能是你们站在赛场的重要条件之一。”

    纠正着罗智怡的动作标准，又反手点赞了罗怡湉的身体柔韧度，简绮勤仍是进行着她为数不多的长篇发言。

    简绮勤:“不想被替补换下，就要保证你们的体能！”

    最後一句，算是激起了众人的斗志，为了不被替代，仍能坚持在赛场上，体能，绝对是有必要增强的！

    更何况，良好的健身运动习惯，也是保持身形健康的必要行为。

    毕竟谁也不想在赛场上展现出一个面黄肌瘦，看起来营养不良的网瘾少年，保持体形和体能，着实十分重要。

    等到体能训练结束，合理进食了早餐後，一天的课程又开始紧锣密鼓的进行。

    视频复盘，打法研究，分路课程，英雄数据，每一个