第10章 美女潭主

    ??第10章 美女潭主

    ??“引气入体，归根结底就是通过呼吸把天地的灵气吸入自己身体，然後运行大小周天。”

    ??“眼观鼻，鼻观心，舌顶上鄂。意守丹田……”

    ??“左手拇指和右手拇指对接在一起，左为阳，右为阴，阴阳交接，自然的徐徐呼吸吐纳。”

    ??“吸气时意想天地之气正随着鼻息向下潜入，最後归於丹田，好比日落西山，百川入海。吐息时意想全身的废气全部从身体的所有细胞中排出。”

    ??“再运行大小周天一周後，最後把这股天地之气守息於丹田中。”

    ??约莫一柱香功夫，风飘絮用神识扫射正在运行周天的弟子，发觉他们都能领悟，大多数人的气息已经很快进入了修行必须的定境。

    ??他微微点了点头。接着用传音入密功，声音倾入弟子们的脑海，“现在把守在丹田的意念收回脑海，意念集中双眼，再慢慢睁开双眼。”

    ??弟子们意念在微微的波动下，听到了脑海中的声音，便都收功睁眼。

    ??“这就是玄天引气功的一个完整的从引气到收功的过程。你们领悟的很好。但是修行必须有系统性和持久性，方能有质的突破。因此我派独辟稀径，特在弟子刚入门时便高起点起步。那就是辟谷修行！”

    ??“风师傅，辟谷是什麽东西啊？”活波可爱的东方莹儿眨巴着大眼睛，歪着脑袋问。

    ??酷男风飘絮闪视了东方莹儿一眼，缓缓地说：“辟谷就是修真者修行到练气後