第39章 态度积极

来，而她也忽然第一次真正悟透了当初那个讲师老头每天都在她耳边念叨的一句话——

    ??“静心用意，呼吸自然。”

    ??练拳者，须思想安静集中，全神贯注於动作的引导，呼吸平稳，深匀自然，切不可勉强憋气。

    ??玄媚脑中灵光一动，那张薄纸上的元力修炼口诀主要就是呼吸吐纳感受元力的存在，倒是与她练拳时的运气呼吸极为类似，那她可不可以在练拳的同时也一并修炼元力呢？

    ??玄媚想到即做，刚开始很是不顺，练拳的身体动作和修炼元力的呼吸吐纳各自为政，完全不在同一频道上。

    ??玄媚恼火了一阵，定下心继续练，她始终信奉着熟能生巧这句话，既然练一百遍不行，那她就练一千遍一万遍，让那些动作和那些呼吸吐纳的方式熟练到能够自然而然地成为她本能的一种习惯，一种触之即发的条件反射。

    ??玄媚就这麽一遍又一遍忘我地练着，等她反应过来时，已经是翌日的寅时初了，紧跟着她就听到了隔壁莫奶奶起床开门的声音。

    ??玄媚的嘴角抽了抽，她仿佛又看到了在原来世界里拚命的自己，心里郑重地告诫自己欲速则不达，千万不能再像这样熬夜伤身了，好不容易重生了一回，怎麽着都要活够本了才对得起自己。

    ??玄媚也不打算再睡觉了，白天还要去饭庄上工，於是抹了一把头上的汗就去洗漱做早饭了。

    ??在玄媚坚持不懈的练习下，不过几日时间她的太极拳动作和元力修炼的呼吸吐纳便已相当协调了，已经不会做东忘西了