221.第219章 希望我一觉睡醒，你已成世界冠

依旧是居高不下，始终保持在30℃以上的水平。

    ??高温的好处是不需要花心思在保暖上，以及对赛前的热身激活环节能够产生事半功倍的效果。

    ??但缺点是高温环境很容易消耗人体的水分，体力也会在这个过程中加速流失，并且很容易使大脑的思维变得迟缓起来。

    ??“不过以你赛前那精神的劲头，跑出个成绩也不是伱想控制就能控制住的，呵呵。”黎庆笑了笑，等文浩喝了半瓶水下去，又剥了根香蕉喂到他嘴里。

    ??“没事，反正跑都跑了，开弓没有回头箭，接下来我们要做的就是准备好决赛”

    ??话是这麽说，但黎庆自己也有些紧张。

    ??无他，虽然他的执教履历也算挺丰富了，但还是头一回培养出能够闯进世界大赛决赛舞台的弟子。

    ??1987年的罗马世锦赛期间，黎庆虽然也随队经历了中国男子接力队一路闯进决赛，但那个时候他还只是个助教，从头到尾只能乾些杂活。

    ??一眨眼20年过去了，当初那支中国接力队的备战细节早就没了印象，更何况接力是接力、百米是百米，不同项目的经验哪里是能相提并论的呢？

    ??不过好在过去的两年里，基於世界大学生运动会、多哈亚运会的“大赛”经历，再加上多年来的相关知识储备，倒还不至於让黎庆在如此重要的时刻掉链子。

    ??其实这两个小时左右的时间，也不需要做什麽特别的事。

    ??无非就是按摩放松一下肌rou，吃点东西喝点水补充能量，强调一下可能影响胜负的关键技术细节.

    ??除此之外，正常的热身、检录、候场、登台即可。