第92章 我会击败你,成为亚洲新王!
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??“放松呼吸,保持心态,你没问题的,一定能进半决赛” ??双脚在起跑器抵足板上不断调整着位置,直到找到最佳的支撑点,劳毅的身体才终於进入近乎静止的平衡状态。 ??一个月的时间,除了各项体能指标的提升外,陈文忠教练也对他的技术参数细节进行了调整。 ??比如之前,他都是按照自己在北海体校所学的内容,再根据自己的感觉来调整起跑器。 ??那时他的蹲踞式准备姿势,前後抵足板距离起跑线的距离很短,背部是弓起来的,大概是因为之前体校教练所教的“弓弦”理论。 ??但这个看似科学“弓弦”理论,从漯河全青赛回到广西之後,就被陈文忠给否定了。 ??现在他的蹲踞式准备姿势,身体的姿态比之前要舒展了许多,背部几乎保持成一条“直线”。 ??在进行这些技术参数细节改进时,陈文忠教练并没有过多的告诉他背後所蕴含了训练学原理,但劳毅确实能够很好的感受到,自己的起跑技术有了明显的进步。 ??不积跬步,无以至千里; ????不积小流,无以成江海。 ??在百米竞速这项对0.01秒的提升,都极其苛责的极限运动中,只有不断地改进那些看似微不足道的细节,才能一点一点的积累,最终实现自我进化! ??“预备——” ??预备指令发出,劳毅迅速切换身体姿态,进入到即刻战斗模式。 ??除了左手边第5道的文浩之外,第4道是国内的200米纪录保持者阳耀祖,右手边第7道则是广东队的强手温永义。 ??一共4个预赛