第九十二章 攀岩专家

生最喜欢的。】

    ??【虽然这个时机好像不太对，但是我还是想问问主播，这肌rou怎练出来的？】

    ??【我已经留下了口水了！主播男友力爆棚啊！】

    ??“手臂如何用力，在人工岩壁攀登和自然岩壁攀登时情况不同。”

    ??嘿呦一下，凌枫顿时攀岩到右方的石壁上。

    ??“人工攀岩呐，要求第一指关节用力抠紧支点的同时，手腕要紧张，手掌要贴在岩壁上，小臂也要随手掌紧贴岩壁而下垂，在引体向上的时侯，手指有下压抬臂动作，其动作规律是，重心活动轨迹变化不大，节奏更为明显。”

    ??“但是像我这样，在自然岩壁时，动作就需要变化很大，要根据支点不同采用各种用力方法！大家看这里。”

    ??只见，两个跨度极大的岩石在凌枫的不远处。

    ??“这时候，我们就需要抠住上面的岩石，然後将脚放到最大的角度，最重要的是，需要给脚下一个向下的作用力，说得通俗点，就是蹬一下。”

    ??在所有人惊悚的目光之中，凌枫脚下一个用力，轻轻松松地攀过了这段最艰难的距离。

    ??【除了一句“卧槽”，我无话可说。】

    ??【真的醉了，这也太牛逼了吧。】

    ??【怎麽感觉直播攀岩和吃饭一样简单。】

    ??【主播不要一副轻松的样子，这样会让我觉得我也可以。】

    ??“身为一个优秀攀岩者，攀登技术发挥得好坏与否，关键是两腿的力量是否能充分利用。”