第6章 步伐

    ??第6章 步伐

    ??第二天起床後，宁泽的小腿和手臂都酸的发疼。

    ??他知道是昨天跑步和练拳导致。

    ??这种疼痛估计要持续一周了。

    ??但他并没有找借口中断锻炼，每日必备功课必须无条件完成。

    ??他回忆着昨天吴军教他的动作练了会拳，然後找出了小学时玩过的跳绳，开始跳了起来。

    ??他的跳绳技术还不太熟练，总是磕磕绊绊的，好在是跳完十五分锺了。

    ??由於他跑步前不吃东西，所以他央求王茹给他做了鸡蛋煎饼，他拿着去学校吃。

    ??今早的五千米有点难熬，因为浑身肌rou酸疼的缘故，他今天的成绩比昨天早上还慢了十几秒。

    ??下午放学，宁泽再次来到了天海俱乐部。

    ??昨天的那个青年看到他後，就跟他打了个招呼，问他：“小兄弟，你叫什麽名字？”

    ??“我叫宁泽，大哥你叫什麽？”

    ??人家跟他热情，宁泽也很开心。

    ??“我叫周健，你叫我周哥就行。有不懂的可以来找我。”周健一副大哥的模样。

    ??“好的周哥，以後有机会向你请教，你可不要嫌麻烦哦。”宁泽调皮的笑道。

    ??“欢迎常来唠叨。”周健哈哈一笑

    ??“我去找老师了，再见周哥。”

    ??“快去吧，你老师就在那边。”

    ??顺着周