第10章 坐禅
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是坐禅，同样要摒弃心中杂念，六根清净，舌顶上颚，吞咽甘露入丹田。化为真气打通经脉。 ??只不过前世李慕玄按此法来做。 ??身体虽然好了不少，但却没有其他玄妙之处。 ??而这一世。 ??此法却成了真正的筑基法门。 ??以此来推断的话。 ??前世那些修仙理论似乎并非完全是前人凭空想象，或有一定可取之处。 ??思索间，洞山的声音在耳边响起。 ??“刚才的话你可听明白了。” ??“晚辈明白了。” ??李慕玄开口回道：“简单来说，就是坐禅时，心无旁骛，六根清净。” ??“在此过程中，真气化生，通过任督二脉汇聚於口腔内，形成如口水一般的甘露，将其吞服下去便可化为真气。” ??“这筑基，其实就是吞口水。” ??听到这最後一句，洞山哑然失笑，但并没有出声责怪李慕玄。 ??因为他当初也是这麽想的。 ??而且这麽说也没错。 ????抛开其中关键，筑基积累真气的过程，确实是在不停的咽口水。 ??旋即，洞山出声言道：“你理解的没问题，但知易行难，知道一件事怎麽做，很简单，可真要上手去做却是千难万难。” ??“你若不信，现在就能试一试，看看能不能咽下这口水。” ??说话间。 ??洞山脸上露出几分莫名的笑意。 ??他当初也觉得很简单。 ??结果坐禅时，才刚闭上眼睛没多