第1章 自律使我变秃，啊不，变强！
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??简单粗暴到了极点。 ??如今溯风的面板，也只能勉强在这危险的世界中有一分自保之力罢了。 ??宿主：纲弥代溯风 ??剑道：十段 ??白打：九段 ??瞬步：八段 ??鬼道：七段 ??灵压：三等灵威 ??斩魄刀：真名掌握，始解掌握 ??（十段取自卯之花烈的剑道十段，拳走鬼以此对比，三等灵威相当於队长级别灵压，取自狱颐鸣鸣篇设定） ??如此面板，哪怕放在诸多队长之中，也足以排到中上等了。 ??但对於溯风而言，这还远远不够。 ??不说怪物扎堆的星十字骑士团，单单是一个虚圈十刃就足以让他翻车。 ??更别说还有蓝染惣右介，山本元柳斋重国，友哈巴赫等存在了。 ??这也导致他的危机意识，还是相当强烈的。 ??自於真央灵术院毕业後，他便坚持自律，每日一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个深蹲以及十公里的长跑。 ??风雨无阻。 ??当然，这等训练强度只是为了完美契合金手指而已。 ??强大的实力以及尊贵的身份，使得溯风在护廷十三队中以火箭一般的速度晋升着。 ??短短两年的时间，便从普通队士晋升到第三席官。 ??现今。