第80章 别磨磨蹭蹭

圆润了，突出之後，和纤细的腰肢进行对比，视觉效果更是强烈，仿佛动作稍微突兀一些，就会像豆腐一样颤颤巍巍的带出阵阵波澜。

    ??【啊~不愧是练习过瑜伽的女人，相信不止是身材的线条，就连身体的柔韧性也非比寻常。你在不知不觉间爱上了瑜伽这门运动，相信经过刻苦的练习，日後和这样的立花美雪搭配起来，一定能够解锁出更高难度的动作吧。】

    ??解锁更高的难度，怎麽你是要表演杂技吗？

    ??被毫无征兆冒出的提示打搅，夏目唯川的思绪重新回到现实後，赶忙排空了那些杂念，专心的记下了立花美雪的动作。

    ??猫式有助於放松背部、缓解压力和舒缓腰背肌rou，对於他这种久坐学习的学生而言，其实是非常好的调节方式。

    ??除去促进血液循环和调整呼吸之外，它还有助於加强腹部肌rou，改善柔韧性和促进身体灵活度。

    ??这也正好对应了提示当中有问题的内容。

    ??将一项这麽健康的运动带歪到其他方向，提示你真可恶啊。

    ??我夏目唯川怎麽可能是那样的人呢？

    ??坚决地和提示撇清了关系，看着立花美雪将完整的体式做完，夏目唯川就立刻自顾自地开始了练习。

    ??“夏目，演示完了，我给你讲一下这些动作的具体要领嗯？”

    ??立花美雪重新站直身，本想为夏目唯川再讲解一遍，结果抬眼之後，却发现他已经在练习了。

    ??虽然动作明显看起来相当生涩，有许多不规范的