第43章 托举练习

，也就不多费口舌。他直接从角落的箱子里翻出护膝之类的护具扔给了慕雪，“戴上！以免受伤！”

    ??“谢谢！”

    ??趁着慕雪带护具的空隙，陆冰、赵彦辰、林清三人都去喝了口水，小憩了一会！

    ??韩子轩走到陆冰的身边，一脸不高兴的嘱咐道：“她现在还没缓过来，你适可而止！”

    ??他不是对慕雪有什麽特殊的照顾，只是看不惯别人这样糟蹋自己的身体！每个人都有自己不能触碰的底线，这医学健康就是他韩子轩坚守的底线！

    ??“我会看着办的！”陆冰面无表情的放下手中的水平，径直走向了慕雪！

    ??这次练习的主要目的是让慕雪了解今天训练时会涉及到的基本的托举方式，以及习惯托举的运动步伐！陆冰知道她心里或多或少会存在一些恐惧，他没法让她不害怕，但至少，他想告诉她不必太担心！

    ??“林清一会儿会给你做示范！不要太担心！”

    ??慕雪麻木的点点头！她看着一旁的垫子，在心里祈祷道：希望不要摔下来！

    ??“3、2、1，走！”陆冰的口令刚说完，林清就两腿成一字型分开的被陆冰高高的举到了头顶。林清的手搭在陆冰的肩上，陆冰单臂撑着林清的腹部！

    ??在慕雪以为陆冰要把林清放下来的时候，他托着林清向前转了三圈！慕雪不由得倒吸了一口气！她相信，如果她被陆冰这样举起，她没有勇气睁开眼睛！

    ??陆冰将林清放下後，示意慕雪过来试试，“时间不太多，我们直接上难度！你等会儿，不要乱发力！”

    ??“啊！”慕雪懵懵