第182章 集体换装

自己也要尽量寻求上网的机会，主动进行轮转。”

    ??龙教练和曹教练也用自己丰富的经验在场边及时指导；

    ??“轮转补位的大原则依然是根据男女属性差异，通过轮转的变化让女队员减少在中後场防守比率，同时释放男选手在中後场的杀伤力。比如，女队员防守的时候可以采取接杀挡网立刻跟进抢网的策略，形成平行到前後的轮转。进攻的时候，可以杀吊之後主动上网，让男队员轮转到後场去。”

    ??“还有，双打站位，特别是混双，防守时的平行站位尽量不要肩并肩完全平行。防守直线的队员稍微後退半步，防守斜线的队员稍微往前半步，错开一步左右的距离。直线队员主要防守杀球和後场高球，斜线队员则更多的注意网前吊球。”

    ??“我以前用的N72L，好像也蛮适合女生双打的吧。”第二天，苏小婉把自己以前的战拍带了过来给包承龙看，像是有点不想让李永浩多费钱去买拍子。

    ??“着名混双选手纳西尔，和国羽男双李俊慧都是用的N72L，这拍子虽然属於超轻系列，但是挥重并不小，中杆也不算太硬，攻击力不俗，你拿来单打挺不错的，但是双打网前还是不够好。出球厚实而重，不够乾脆，球速稍慢一点。”