第10章 安定

改。

    ??五虎追风刀在他手中，就成了一门刚强霸道，威猛凌厉的杀势刀诀。

    ??他首先改的是武器，少林用的是戒刀，他换成了厚背阔刃，长三尺，重五斤的大刀。

    ??然後将刀法中以刀背和刀侧敲打拍击的招式全部改成了凌厉的劈砍技法，这门刀法基本就从佛门武学变成了杀道武学。

    ??同时还加入了此前从白衣女那窥视而来的剑神剑法，只取其意，不取其式，更令刀法威力大增。

    ??许正平如今对刀法每招每式都已十分熟练，专精下去需要的是将每一招技法都化作本能。

    ??刀法共有三十七招，只要每招精练一万遍，就可将整个刀法境界提升一截。

    ??许正平每日卯时起床，练刀至辰时，而後吃早饭，散步恢复一番体力，又练刀至巳时末。

    ??如此一上午便能将一招练上两千遍。

    ??中午休息一个时辰，吃饭进补，及至未时过半，则开始练体。

    ??他在院中置办了许多器具，如一百斤到五百斤重的石锁、活动木人桩、梅花桩，还挖了个深坑在後院。

    ??石锁练力，梅花桩练步法，活动木人桩练反应，至於深坑，则是通过增加自身负重的方式，不断跳进跳出以练腿力和轻功。

    ??还有自由运动，如跳绳、疾跑则练整体爆发力与耐力。

    ??不同时辰有不同训练项目，交叉进行，一直练到酉时过半，约晚上六点的样子，这才开始吃晚饭。

    ??到了晚上会再摸黑练一个时辰的暗器，锻炼眼力和听力。

    ??之後就不会再继续修炼，而是在药筒中浸泡药浴，并在县城内约好了按摩师上门按摩，缓解白日