第二百八十七章 劈柏封淮之简单的教练

的局面形成天壤之别。

    “看看！别妄下结论，人家教练都敢不跟着来，就说明这支球队的纪律很严明的。”欧教练不由的发自内心赞叹了一下柏淮市的篮球队。

    郝助理看到眼前的一幕，也发觉他结论下的有点儿突兀的了，嘿嘿一笑，往後靠了下去。

    欧教练和郝助理无暇再看柏淮市，转过脸就把注意力放在了自己的球队身上。

    几轮上篮热身之後，队员们的筋骨都松开的差不多了，除了个别人，其他大部分人的脸上已经挂上了微薄的汗水。这时候欧教练起身指挥队员们开始四角传球，继续热身。

    这是巅峰队热身之中承上启下的一项活动队员们平均分在了半个球场的四个角上，拿起两个球儿开始四角传球热身。在欧教练的催促下，队员们的速度越来越快，随着速度的提升，队员们身上的汗水也逐渐多了起来，肢体也灵活了起来，从面上可以看出队员们的呼吸也达到了转折点，如果再以此继续坚持了一段时间，让他们过度掉呼吸最困难的时间段，本次的热身才算起到了应有的效果。

    队员们在极速的奔跑中传到着篮球，渐渐的，队员们接二连三的都出现了过度的现象。欧教练见状没有做任何指示，就是静静地负手站在场边，看着队员们反反覆复地旋转在篮球场上。

    就这样又过了几分锺後，欧教练低头看了一下时间，这才蹒跚地走上球场，让队员们停下来，他们体内供他们热身的能量已经消耗的差不多了，一旦用完，欧教练就不允许他们再继续消耗专门为比赛储蓄的真正的能量了。

    “怎麽样了？”欧教练环视了一圈围在自己身边的队员们，问。

    队