第45章 跟学姐当众贴贴
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围中多点互动反而大家都不会说什麽的。 ??和泉澪和远阪惠在指点夏目直树该如何热身,大家则在跟朋友互赌谁赢谁输。 ??家里的怪力女仆从小到大都没有出现过热身不足导致受伤的情况,所以浅井真绪只是按照网上说的让夏目直树活动活动脚腕,拉伸一下,凑够时常便是,并不专业。 ??但正规拉伸可是很有讲究的,如何最大程度唤醒肌rou进行预热防止受伤,是每个体育生入门之後的第一课。 ??远阪惠学的是体育商业学科,以後要往经纪人、俱乐部这方面发展,专业水平远不如和泉澪。 ??所以大家就只看见远阪惠在一旁怎怎呼呼加油,而和泉澪则手把手教着夏目直树每个动作该压到什麽程度。 ??“原地高抬腿一开始要慢,感受肌rou的发力,若是上来就猛抬腿,跟直接跑步没什麽区别。” ??和泉澪先是演示了一遍,然後站在夏目直树身旁,两只手轻轻托着他单脚着地抬起来的那条腿,控制着他的姿势。 ??“夏目君,你的协调性好像有点差。” ??“抱歉学姐,我悟性不太好。” ??悟性与智力不同,它体现在方方面面,并不一定指学习能力。 ??凡是讲究天分的,无不跟悟性挂钩。 ??比如有的人天生平衡感巨好,有的人天生晕3D,有的人从来不会迷失方向…… ??见夏目直树单脚站着不是太稳,和泉澪便绕到他身後,两只手轻轻扶着他的腰。 ??这一幕让夏目直树想起了上午跟浅井在电影赏析课上一起看的《泰坦尼克号》。 ??两