第54章 赵林峰的反思

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    捏着蒙松的脸，蒙晓仙真的感觉很粗糙，也很消瘦，虽然他底子是长得不错，但是最近这几天心力憔悴，他们肯定是没有休息好。这样长久下去肯定不是办法，是不是该给他们开点药呢?蒙晓仙想着，不知不觉职业病又犯了。

    摇了摇头，把这个想法去掉，因为是药三分毒，对於还在发育中的青少年，除了真的必须吃药，不然能不吃就不吃。於是，蒙晓仙又想到了另一个方法，那就是做药膳。

    药膳属於中医食疗，是中医、烹饪以及营养学的综合，并且严格按照药方，将中药与某些具有药用价值的食材进行配对，从而使普通的食物带上药性，起到对人潜移默化的改善。

    药膳历史悠久，自古就有，在蒙晓仙学习的几名古代名医中，就有会熟练烹饪药膳的。

    此时，好多药膳已经在蒙晓仙脑海中成型，接下来的事情就是选择合适的方子了。

    最常见的给青少年进补的药膳应该是田七与老鸡一起煲汤了，还可以加一点当归和蘑菇提提鲜。

    就这样，明天回家的时候顺便买一只老鸡和一些乾蘑菇，当归和田七药店里都有，一抓一大把还不要钱。

    吃完一顿晚饭，房里气氛有些压抑，因为对於两个孩子来说，蒙晓仙觉得自己和他们没有共同话题，除了安慰就说不出其他的话了，所以言语未免显得苍白，但是自己相信经过以後的一番相处，一定会有更多交流，不至於出现现在这种情况。

    晚饭过後，蒙妈让蒙晓仙陪着两个孩子