第79章 向痘痘说再见！

也受到过痘痘的困扰，为此还郁闷了很长时间，到大学毕业之後，长痘痘的情况才慢慢消失。

    顿了顿，蒙晓仙总结道:“也就是说，一个人长时间的熬夜，精神有压力，也会导致我们的肌肤出现问题，如果不及时的调整，就会引起痘痘的哦。不注意额头上的卫生，造成油脂分泌过多，造成新陈代谢紊乱，就会引起痘痘的产生。”

    女孩子频频点头，看着蒙晓仙的目光很是崇拜。

    蒙晓仙又留意到她额前厚厚的刘海，脑海中组织了一下语言说:“如果额头上留有刘海，长时间的盖住我们的额头，会让我们的肌肤‘呼吸困难’，造成肌肤堵塞，也会引起痘痘的。”

    “那……难道我要把刘海全部剪掉吗?”女孩苦着一张脸问。

    “最好吧……”蒙晓仙点了点头，“为了你的皮肤，不要在意那些眼神，你要记住，真正对你好的人，绝不会因为你脸上有痘痘就变心了，如果有，那种人就不要去交往了。”

    “好的医生，我剪了就是了，我相信你！”女孩点了点头，又想到飘逸的刘海要离自己而去，感觉整个人很不好。

    “除了按时吃药以外，要注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，而热水又会促进皮脂分泌，所以温水是最好的。记得不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痘痘有一定好处，也不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。”蒙晓仙叮嘱道。

    “那在吃的方面，有什麽需要注意的吗?”女孩接着问，自己是一名吃货，对於一个吃货来言，食物永远排在第一位。

    “在饮食方面，一定要合理，比如多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，也不要用手去挤压，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收後形成疤痕和色素沉着，