第445章 莫里斯卢卡斯

了不少。”

    ??还是陈宇，不知道跟法鲁怎麽谈的，让法鲁借口放假一段时间。

    ??那训练时的日常翻译，只能让爱丽克斯代劳。

    ??陈宇暗自摇头，这终究只能算是盘外招，最终还是要让米利西奇自己产生上进的动力才行。

    ??半个多小时後，米利西奇才完成所有的训练项目，当爱丽克斯翻译告诉他训练结束的那一刻，他直接瘫在了地上。

    ??胸膛快速的起伏着，仿佛要把心脏喘出来。

    ??“别躺着，让他起来。”

    ??陈宇带着尼尔森过来，催促米利西奇起身。

    ??训练只是开始，训练完的保养才是重中之重。

    ??不保养好，训练不仅达不到效果，还有可能对身体造成损伤。

    ??超低温设备缓解乳酸堆积，再由陈宇上手，按摩缓解肌rou疲劳，最後再去微重力漂浮舱躺上半个小时，通过进入深度睡眠，激发人体的自愈能力，快速恢复疲劳。

    ??保罗·艾伦也是舍得砸钱，太阳队就一台微重力漂浮舱，队员们要轮流使用。

    ??他倒好，一口气购置了四台。

    ??等米利西奇从微重力漂浮舱中爬出，感觉就像获得新生了一样。

    ??食堂已经为他准备好了食物。

    ??因为设备使用时间不同，训练也是错开一些的，所以米利西奇赶到食堂的时候，只有寥寥几人。

    ??“这边。”

    ??爱丽克斯冲他招招手，她已经帮忙拿好了当天的食物。

    ??米利西奇连忙坐下，先灌了一瓶体能一号，才开始大口朵颐。

    ??爱丽克斯也没乾坐着，趁机拿出一本哲学方面的书看。

    ??见米利西奇好奇的望向自己，爱丽克