第350章 詹姆斯的罚球问题

    ??第350章 詹姆斯的罚球问题

    ??新秀安排入住的酒店设施很全，有一个室外的篮球场。

    ??夜里九点多，球场的照明灯光下，还有一道高大的人影在练习罚球。

    ??是勒布朗·詹姆斯。

    ??他罚球的频率并不高，更多的时候是在反覆的摆投篮姿势。

    ??今天上午填完问卷调查之後，他以为会继续比赛，直到决出最强的一支队伍，没想到尼尔森在下午让他们重新进行了分组。

    ??他以为再次分组後，会继续进行比赛，没想到尼尔森又开始针对他们每一个人，在专业的摄像机下进行各种动作捕捉测试，最後临走时，还给了每人一份专属的训练提升计划。

    ??他自己的训练项目是罚球。

    ??尼尔森直接给他准备了一份6页的提升报告，指出了他的缺点，然後给出了调整的意见。

    ??报告中指出了不少问题。

    ??上肢肌rou过於强壮，导致肌rou僵硬，力量掌握差，出手不够柔和。

    ??投篮时，左肩後倾，右肩往前送，导致出手点向右偏。

    ??膝盖弯曲角度不够，上下身不够协调，尤其是出手的瞬间，身体的协调性不够好。

    ??双脚没有固定站位，会下意识的移动，没有形成固定的站位和出手姿势。

    ??然後又给出了好几条调整意见。

    ??詹姆斯知道自己罚球不好，可没想到一次寻常的新秀测试，陈宇这边竟然给出了这麽专业的调整意见。

    ??简