笔趣阁H - 原创同人 - 运动医学,从太阳神医开始在线阅读 - 第153章 交易筹码

第153章 交易筹码

过来和陈宇道:“陈,你说的对,他投篮的发力,是会增加腰背的负担,加大出现伤病的几率。”

    ??他拿来笔记本。

    ??带的有摄像机,会拍摄麦迪的训练过程,然後进行分析。

    ??“你看他的跳投。”尼尔森指着屏幕道:“我不知道是谁教他的,还是他自己根据自己打球习惯进行调整的,他的跳投会在出手之前,衔接一个三威胁动作,这会起到一个作用,就是把对手冻结在原地。”

    ??他还亲自比划了一下。

    ??“主要是防守人。”

    ??当正常球员跳投的时候,会先有屈膝下蹲的动作,反应快的防守人,这个时候就已经抬高双臂,准备弹跳封堵了。

    ??但麦迪不一样,他加了一个三威胁的动作,比如一个简单的上步,或者一个悬浮球,防守人会下意识的认为他要突破,因为麦迪的突破威胁很大,然後双臂一般会张开,放在身体两侧,封锁突破空间。

    ??这个时候,麦迪却直接投了,相当於利用一个假动作,把防守人冻结在了原地,创造了出手空间。

    ??“但这麽一来,他就无法很好的利用腿部力量,需要用腰部,用核心力量来发力,而且为了出手点更高,他努力跳的更高,他的爆发力很出色,可这麽做,就像我说的,对於核心力量的要求很高。”

    ??“应该就是这个原因,导致他时间一长,腰背容易出现劳损。”

    ??“然後就是投篮练的太多了。”

    ??问了才知道,只要有时间,麦迪就练投篮,动不动就是好几百个的投。

    ??陈宇不住点头,看来这次叫尼尔森过来是叫对了,他懂医学,更懂训练。

    ??“那你的建议呢?