第3章 单次治疗效果

有问题？

    ??“你的体态。”

    ??陈宇指了指希尔的右脚，笑着道：“一个健康，正常的人，他的运动姿态，和一个肢体有损伤人，是有一些细微区别的。”

    ??“这样吧，你跟着我做一个动作。”

    ??陈宇右手扶墙，提起左脚。

    ??希尔迟疑了一下，同样提起了左脚。

    ??“脚趾内扣，绷直向前，然後脚面像我这样慢慢向下翻。”

    ??“感觉到了吗，是不是有一些针扎似的疼痛？”

    ??刚才用全视之眼，陈宇看出了一些问题。

    ??其中腓骨长肌属於轻微的运送损伤，可能是发力过猛，或者有撞击导致的，肌rou有强大的恢复性，问题不大。

    ??稍微麻烦的是他的胫舟韧带，相比於肌rou，韧带的损伤更不容易发现，也更难恢复。

    ??希尔心头一惊，他还真的感觉到了。

    ??“我这是怎麽了？”希尔惊呼。

    ??以前，希尔一直觉得自己身体很强壮。

    ??毕竟职业生涯至今，整整四年，也仅仅缺阵了5场比赛。

    ??但经历了上个赛季末的脚踝骨折之後，希尔的心态也发生了一些变化，明白自己并不是钢铁之躯，也开始重视身体的保护。

    ??陈宇笑着道：“我推测啊，你的胫舟韧带，可能因为高强度的动作，出现了一些极轻微的韧带拉伤。”

    ??“韧带拉伤？”

    ??希尔呼吸都急促了几分。

    ??对於任何一个职业运动员而言，韧带都是阿喀琉斯之踵般的存在，谁敢大意。

    ??“别急，你再跟我做一个动作。”

    ??陈宇继续道：“左脚平放在地，把你的重心转移到左脚上，身体向