第171章 特殊训练

?“前者是让你体内的气血动乱，提升你身体对气血的适应强度，从而提升气血值。”

    ??“後者是让你遭受精神攻击，从而提升精神力。”

    ??“使用的方式很简单，进去相应的玻璃舱里坐着，选好强度等级，然後点击开始训练就好。”

    ??简单地说完上边这些，路天荣对众人问道：“对於气血舱和精神舱，大家还有什麽不懂的地方吗？”

    ??林子辰问道：“教官，这个强度等级具体怎麽区分。”

    ??路天荣答道：“这里的气血舱和精神舱，强度等级共分18级，跟生物等级挂钩。”

    ??“1级强度对应的是普通一阶。”

    ??“2级强度对应的是普通二阶。”

    ??“以此类推，9级强度对应的是普通九阶，10级强度对应的是高级一阶。”

    ??“大家进行训练的时候，要量力而行，选择适合自己的训练强度，以免身体受伤。”

    ??说完，路天荣再次问道：“大家还有其他疑问吗？”

    ??众人都没出声，显然没有疑问。

    ??路天荣见状，便对众人说道：“既然大家都没有疑问，那就自行到相应的玻璃舱里进行训练吧。”

    ??“建议先到气血舱里训练，等训练多次後身体疲惫得不行了，再到精神舱里训练，这样安排会更合理一些。”

    ??“不然先到精神舱里训练，等出来後基本都是快要失去意识的状态，没法进行下一项训练。”

    ??路天荣说完又补了一句：“记住选择强度的时候要量力而行，别托大把自己给搞伤了，还有，在玻璃舱里待的时间，不要超过半个小时，快到半个小时了，就停下来