NO.446 夏伯
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??“对身体的锻炼，个中好处也不用我多说，强身健体之类的说法都是基础，更主要的是，这可以让你变得更健康。” ??林凡看着正在各种器材上大展身手的少年少女们，拍了拍手，“总之就是各位加油，也不要太过勉强弄伤自己了就好。” ??身穿运动服的少年少女们都保持着自己运动的姿势，也没有人回话。 ??不过林凡倒是不太在意，毕竟他们都是在锻炼的过程中，刚刚开始没太久时间，他们没法轻松的做到锻炼需要也是正常的情况。 ??不过课程可以慢慢的推进，这些少年年少女们自然也能慢慢的熟悉。 ??男生们都是以健身为主，锻炼肌rou。 ??女孩们自然是不能用锻炼男生的方法来，不过女生那边是不用林凡来cao心了，因为有露娜带着女孩们练瑜伽。 ??女性的身体更偏向於柔韧，瑜伽对於这个年纪的女孩们来说，绝对是百利无害的，可能对於这些女孩来说，唯一的害处就是刚开始的时候确实比较痛苦。 ??“林凡老师，有人找。”林凡正打算开始自己的训练，就听到训练场外响起了一个有些耳熟的声音，林凡疑惑的看过去，大门口，教导主任正站在那里。 ??“路卡利欧，看着这些小子，谁偷懒就揍他。”林凡从腰间摸出精灵球，随後对着白光中汇聚的路卡利欧吩咐了一句，走向了训练室的大门口。 ??“主任，是谁啊？”林凡站在训练室的大门口，问出的问题很明显是不想去见，“我这里还上着课呢。”