笔趣阁H - 原创同人 - 短跑之王在线阅读 - 第十五章 直线冲刺

第十五章 直线冲刺

    ??“老苏这就是你说的那个短跑天才?”

    ??主席台上,杨刚与苏局并肩而坐。三个人的到来,主席台上三个老师借故离开了座位。杨刚也不客气,也没有在意苏局级别上比他高。看着苏局指着的锺响,微微皱眉:“有些偏瘦,个头倒是不矮,骨架太过於小了些,只是不知道成绩?”

    ??短跑是身体素质的综合体现,力量大,速度快就会有好的成绩。锺响浑身没有二两rou,力量一定不行。国际上的短跑名将也好,国内顶尖的短跑健将也好,身体都很壮硕。

    ??“10秒90的确不错身体瘦弱,只要饮食合理,正确训练也能改变。”看着苏局脸色有些不好,杨刚哈哈一笑:“老苏你应该知道,这个成绩并不是很优秀。如果是电计10秒90,十五岁的年纪的确值得培养。手记10秒90,在这个基础上加上0.2到0.24之间,成绩已经到了11秒10到11秒20之外了.”

    ??百米的进步很是艰难,从12秒提升到11秒或许很简单。从11秒提升到10秒就没那麽容易了。短跑进入後期,随着年龄增加,每进步0.01秒都很不容易。

    ??就如同国内那些短跑健将,少年时期成绩就不错,一些大型比赛成绩也很好。只是後来如何训练,成绩都无法突破到10秒以内。

    ??“这孩子不错,我想10秒90,并不是他的极限。你作