第一百二十四章 为世锦赛做准备

  ??“杨教练，这种训练锺响能不能吃的消？”

    ??黄道斌几个课题组的成员，对锺响每一个训练项目，都会进行拍摄或者录像。黄道斌看着气喘如牛，大汗淋漓的锺响，皱了皱眉。

    ??之前只有百米训练，黄道斌就已经感觉杨刚制定的训练项目训练量有些大。现在加上200米训练，锺响每天早上五点锺起床，一直到晚上九点，训练几乎不停止。

    ??杨刚看着拖着轮胎，在弯道冲刺的锺响摇了摇头：“你或许不知道，现在锺响的训练量，并没有达到锺响的极限。你没有在外国待过，特别是美国，短跑运动员的训练量，强度还是时间，锺响现在的训练，还远远无法相比。”

    ??“锺响现在身体逐渐强壮起来，却还不是欧美选手训练或者体重方面的标准。首先就是力量，锺响深蹲的力量，不过相当於美国选手的三分之二。我知道的美国运动员，蒙哥马利的深蹲，比举重选手深蹲的力量还要大。”杨刚说的很认真，黄道斌听的也很认真。杨刚继续说道：“运动员想要取得好成绩，就要付出比别人多几倍或者十几倍的辛苦，才能够在赛道上，绽放不足奇妙的风采。”

    ??一上午的训练，吃过午饭，进行午休之後，杨刚没有再去安排其他训练。杨刚戴了一顶帽子，手中拿着秒表，嘴里叼着哨子。

    ??“现在做一组200米跑训练”

    ??杨刚站在赛道上，黄道斌等人已经架好摄影机，进行对锺响的200米跑录制。