第一章 备战世界杯

，直到晚上9点10分才会结束一天的训练.除了中午两个小时的午休，每天都是10个小时的封闭训练，这届国足不可谓不努力.

    ??有意思的是训练的第一天就差点儿出了事故，李伯恩特地让莱斯体育运送到国家队的赛後恢复设备–球员急冻箱，零下几十度到一百度的液氮散发出来的蒸汽可以起到镇静冷敷的作用，同时可以更好的恢复身体机能，帮助球员肌rou从疲惫状态迅速恢复正常.这个设备前世也并不是所有的足球运动员都能享用的到，90年代其实足坛还没有这种设备，这也是少年专门找人定制来的.因为温度过低的原因，其实球员进入急冻箱的时间必须严格控制在3分锺左右，并且入内必须要穿内裤，因为球球会被冻坏.结果在讲解使用说明的时候，老七正在嬉皮笑脸的逗吴承瑛，三郎一向是个极其自律和认真的球员，所以人家听的明明白白.就这个老七，光着个屁股就往里进，幸亏理疗室安排的有看护和指导设备使用的理疗师，总算是第一时间冲过去把他拽了出来，不然这货还真练成葵花宝典和辟邪剑法了.

    ??在基地集训的日程是很充实的，每隔三个训练日球员们都会获得半天的休息时间，为了让这些年轻人在封闭的基地不觉得无聊，少年还把前世流行的一些娱乐活动教给了大家.什麽撕名牌啊，谁是卧底，狼人杀等等.

    ??训练也是辛苦的，但对於首次获得世界杯决赛圈资格的国足众球员们来说，这才是真的痛并快乐着.作为中国足球第一批冲击世界杯成功的球员，他们可以自豪的以先驱自居，所以没有任何一个人私底下抱怨过训练有多苦多累，集训也在这样充实的日子中一天天过去，接下来这些球员就将从热身赛开始迎来对他们的考验了.