第94章 领域

“医学或者说心理学上，应该是有这样的专业领域，我想想……”“Mental flow.”

    北原吐出个名词，看向檮原，“是这个吧？”

    “Bingo.”

    啪的打了个响指，檮原点点头，“心流。北原兄说的那个，翻译过来就是心流。”

    “前苏联学者Hanin有过专门的研究。”

    “他以现场研究，即在赛前赛後对状态焦虑的测量为基础，提出‘每个个体有一个自己的理想机能区段’的假设，他认为，当个体的焦虑水平处於这一区段内时，可以获得最佳的运动成绩。”

    “这一区段的专有名词是Zone of Optimal Function，简称就是我们熟悉的Zone。”

    “随後的相关研究也证明了这一点。”

    “着名心理学家Turner有一篇相关文献，Anxiety and performance，里边除了数据之外还有大量专业运动员、赛马娘的内省报告。”

    “文献里提到，进入Mental flow或者说心流、zone的时候，个人经验会非常专注於当下，不会感觉到外界时间的流逝以及绝大部分刺激。”

    “除此之外，动作和意识完全重合、无需思考、身体自动做出反应，感知能力、运动能力、思维能力大幅度提升，情绪极度愉悦满足、获得强烈的成就感和正面反馈……这些都是这一状态的典型表现。”

    “按照我们之前从小玉那里了解到的，她在训练赛末端的感觉，和进入领域的状态很像，我想应该就是因为这个，她才能比预料之中更快地适应心理阴影。”

    “北原兄，你怎麽看？”

    办公室内其他人的目光都转向了北原。