第57章 炎症（修改）

比如手臂。

    就像是放不开那样，小海湾手臂摆动的幅度，明显远低於小栗帽和玉藻十字。

    这便是专业训练缺乏的明显表现。

    跑步并不是只依靠腿脚，除了腿脚之外，就属手臂的姿势最为重要。有节奏的摆动手臂，可以协助腿脚保持节奏，并且稳定重心，使得过弯、切换速度与节奏时不会轻易失衡。

    尤其是到了耐力偏低的时候，高高摆动的手臂，这时候其实充当了杂技运动员手里的“平衡杆”，靠着手臂重量和摆动势能保持身体重心，同时还能一定程度上带动疲惫的身体继续前进。

    但没有经过专业训练，即便是赛马娘也不会本能地去维持手臂摆动，尤其是大幅度的手臂摆动。

    没有必要或者体能较低时，减少活动量才符合本能，大幅度摆动手臂会加快体能消耗，身体和大脑会下意识排斥。

    这是因为远古时期，生物只有在任何情况下保持一定的体能，才能面对危机四伏的环境，没有直观的威胁就不能消耗宝贵的体力，这种意识经过千万年进化後已经成为了本能。

    各种比赛其实就是在和本能做斗争，平日枯燥重复的训练，就是用习惯性动作代替本能反应。

    “缺乏系统的专业特训，这个要特别注意，随後得多给小海湾安排相关训练了……”

    低声念叨着，在记录板上写下小海湾的情况，北原继续注视着她的跑姿。

    渐渐地，他的眉头皱了起来。

    “……她那是什麽步伐？”

    看向跑道上的小海湾，他呢喃道。

    小海湾迈动脚步时，脚掌和地面接触的时间非常短，短到可以忽略不计。

    这种情况下，她就像是在草地上飞行一样，足不沾地般