第383章 灵量法则

条世大的蟠龙，术语叫kundalini Sakti.瑜珈师通过身密语密意密三密，可以使体内生命气息上下隔离的状态消失。眠於根持内的蟠龙被内气催动，直舒向上，冲破每一xue或莲花，使用权生命气息在七xue之间畅通游走，在体内积聚一股强盛的蟠龙，一旦上下通畅，即可达出神入化的三摩地定境。

    总之，昆达里尼(灵量)能滋养并治疗一个人，照顾他，帮助他成为一个更高更深的人。灵量的力量是绝对的纯洁，吉祥、贞洁、自尊、纯洁的爱、毫不执着、关怀他人，启发了那人的注意力，并给予那人喜乐的爱与平安。

    唤醒昆达利尼蛇

    大家对昆达利尼蛇有一种紧张感。也有人说，这个功法太危险。我个人的理解是，如果你可以静心的进入冥想，那麽尝试去接触昆达利尼并不是难事。如果你心静如水，又怎麽会感觉害怕呢。

    恐惧是由心而生，而心由意念控制，如果你不能控制好你的意念，在冥想中有不安感的话，那麽你现在需要的是静心，需要的是停留在冥想篇，不断的练习。

    蛇？其实，你不一定非要把它认为是蛇，它其实就是一种巨大的力量。瑜伽中称它为蛇而矣。瑜伽中唤醒昆达利蛇的方法相对比较复杂，需要很多种功法结合在一起。而真正想在瑜伽上有更高修为的人只看这些远远不够，针对於大部分女性。在此把唤醒昆达利尼蛇的方法做了调整。

    1.以你舒适的打坐姿势坐好

    2.将心情放平静