第273章 总结

    第273章 总结

    梅林在五行精灵族学习，他总结出一套长生绝。内容是：长生绝共十层功法，前五层生前练习，後五层死後练习，我这里主要介绍一下前五层的修炼方法希望有缘人勤加练习，前五层又叫五行绝，此功法主要是修炼灵魂力量，死後灵魂不至於毁灭。（1）第一层是地绝，最好找一个灵气比较好的地方修炼，不行家里也可以，农村一般比城市好一些，坐於大地之上最好露天，不方便在室内也可以但是要绝对安静不要旁边有人打扰，盘坐双手放在膝盖上，手心向上，闭目注意力集中在两个手的手心，细细感悟空气中的元气，感悟到之後把元气想象着吸入手心，如果手心明显的感觉到慢慢发热了那就说明你可以练习长生绝只是可以，然後什麽时候可以达到自动的吸收元气很快速的吸收这时就可以练第一层功法的下半部了，下半部的核心意思是把你手心吸收的元气先自动的引入丹田过一下，丹田就是肚脐下方，把元气从手心引导到丹田以後在丹田走一圈太极转个圈把身体里的废气由肛门排出，剩下的精纯的元气再引导向天灵我不知道现在这个地方怎麽叫以前是叫天灵就是头的正上方，头的最上面灵魂的核心就在那里，把地绝元气引到那里加强灵魂的力量这就是长生绝第一层地绝功，这个功法要练到自己可以感应灵魂的颜色变为和大地基本一样的颜色为止。（2）第二层叫木绝，找一个数目茂盛之地最好是深林中，找到林中的木绝之地修炼最好，木绝之地一般就是森林中最大的那棵树下，如果第一层功法练好，你进入森林之後练一下第一层功法就会感应到整个森林有一个灵气汇集之地，是个灵气漩涡就在那里修炼，练习方法是盘坐於树下面对着木绝树