第6章 赛季开始,UCLA来袭!
书迷正在阅读:嫁全村最牛糙汉後,我靠超市暴富、人在漫威:你管这叫法师?、从一人之下,当幕後黑手、诸天:从长月烬明开始、穿越三代:开局我火你悔、穿到斗罗大陆後我当了团宠、我的室友不对劲、神印:趁采儿试炼,忽悠她做老婆、诸天剑气纵横、人在柯南朝五晚九
??第6章 赛季开始,UCLA来袭! ??林恩·南斯看到事态稳住,拍了拍手,说道:“好了,小夥子们,训练赛到这里就可以了。” ??路枫:“……” ??之後,林恩·南斯让众人去撸铁,这也是这个时代的常态。 ??这个年代的职业篮球,训练时最重要的项目不是投篮,而是健身。 ??你以为这是为了让球员加强对抗适应这个防守凶悍的时代? ??不,其实最要目的是让球员减肥。 ??就算是NBA,也有一大群控制不住体重体脂的球员,让他们减肥,维持运动能力,减少受伤的概率,这才是教练在训练中最看重的部分。 ??唯一的例外就是杰夫·布朗,林恩·南斯让助教帮他单独训练篮下脚步。 ??一场训练後,林恩·南斯把督促杰夫·布朗减肥的任务交给了作为室友的路枫。 ??路枫除了正常的体能训练,还特别进行了投篮训练,中投属性遇到瓶颈,需要的是一次又一次的投篮,养成肌rou记忆。 ??此外,路枫还特意和埃尔德里奇约好了和对方学防守。 ??他的绕挡拆能力很一般,完全是靠速度,他觉得埃尔德里奇的小碎步式防守很适合他。 ??训练结束後,路枫和林恩·南斯一起去了办了体育奖学金,没有遇到困难,很顺利就办了下来。 ??球队的训练一周三次,每次2-3小时不等,林恩·南斯进行了各种阵容尝试,最终确定了球队首发阵容。 ??杰夫·布朗认命後,开始学起了内线脚步和篮下进攻,最终成功上位成为首