第一百一十五章 人类的二次崛起（50）

星冰看来，海带是绝对代替不了蔬菜的，因为它是不含维C的，也没有多少膳食纤维，因为它的本质是藻类。

    ??“那……”

    ??“不过总比没有强，今天晚上就吃海带吧。”

    ??九尾还没说完，星冰已经妥协了。

    ??“帮我把海带剪成小块吧。”

    ??星冰让九尾帮忙处理海带。

    ??如果是按常规的泡法，乾海带起码需要泡三小时左右才能泡发，而如果是先剪成小块，再用四十度的温水浸泡，同时加入少许白醋的话，就只需要泡十分锺左右。

    ??九尾很快就按照方法泡好了海带，星冰则是处理好了排骨，然後做了海带炖排骨。

    ??“我们已经没有蔬菜了，只有海带、紫菜、腐竹、香菇和木耳这些素菜，以後只能靠这些进行荤素搭配，希望大家能克服一下。”

    ??趁着吃饭，星冰宣布了这个坏消息。

    ??“没关系，我只要有得吃就行。”

    ??程清梅往碗里夹了一些海带，毫不介意地道。