第303章 减肥结束咧

    ??第303章 减肥结束咧

    ??在健身达人郭芸的调教下，夏缘和梅方都逐渐掌握了锻炼健身的技巧。

    ??林有兮每天不仅仅负责着健康营养餐的制作和设计，还要同时监督夏缘和梅方的锻炼过程。

    ??因为林有兮给了梅方阶段性奖励，梅方这边也不想让有兮大人失望，加上想给缘缘做个榜样，所以一直都很卖力，缘缘这边虽说每次锻炼都很挣扎，但也算勉强达成目标。

    ??就这样健身的日子一直持续到五月的劳动节假期，不过夏缘的体重一直没有降下来，这让她很困扰。

    ??虽然郭芸说这种训练方式会增肌减脂，体脂率下降之後形体其实是好看了不少的。

    ??但夏缘就跟这5斤杠起来了，说什麽也要降下5斤体重来，甚至每天都自己减少了食量，这也导致她总是在睡觉的时候肚子咕噜咕噜叫。

    ??“缘缘这样下去不行。”

    ??林有兮和梅方商量起夏缘的问题，“这孩子又在犯轴了。”

    ??梅方也很认同林有兮的话，“确实，这是做物理题的旧疾复发。我们得让缘缘稍微缓一缓才行，明天做一顿好吃的加个餐吧，正好我也吃腻了。”

    ??林有兮伸手戳着梅方的脸颊。

    ??“吃腻了是吧，嫌我做的不好吃是吧？”

    ??梅方赶紧解释：“不是不是！我只是想多品尝一下我们有兮的各种料理，你做的我都爱吃。”

    ??林有兮点点头，“