笔趣阁H - 原创同人 - 篮球任务在线阅读 - 第61章 首发大前锋

第61章 首发大前锋

德、科比等等,都是切篮板球的高手,而很多大个子在抓下篮板球後疏於防备,经常惨遭毒手,所以这最後一节课也是至关重要。

    ??“抓下篮板球後不能放松,要时刻警惕,提前观察对手的站位,同时注意队友的位置,及早将球安全送出。”

    ??“落地时保护篮板球的手法非常关键,通常我们双手握球,加大手上的力量,将篮球放在头部两侧位置。”

    ??篮球的位置是很有讲究的,放的太低,比如在胸口或者更低的位置,很容易被小个子切到,而且胸口的位置让传球的角度变窄,不利於第一时间将球交给後卫;如果放的太高,比如害怕被切球而举的超过了头顶,这样虽然安全,但太高的位置只能手腕发力,更不利於传球,耽误了一秒锺时间,也许就错过了一次快攻的机会。

    ??最佳的高度就是肩膀之上,不超过头顶,而如果将篮球放在面部正前方,肯定会阻挡视线,所以放在头部两边,左右肩膀之上都是最好的选择。

    ??理论讲解完毕,钱宁又开始实战演练,这次抓到篮板球後,埃文斯和训练师一拥而上,对钱宁上下其手,各种乱切,正好三名训练师的身高各不相同,让钱宁手忙脚乱,顾得了上面顾不了下面,吃了好几次大亏。

    ??有个身高只有1.8多点的训练师,扮演的是克里斯保罗的角色,专门切钱宁的下三路,让钱宁痛苦不已:“这是切球,还是切鸟啊?”

    ??……

    ??马上就是第二场比赛,钱宁在这两天努力的学习埃文斯的篮板痴汉技能,只是他不知道是,外面关於他的各种消息已经炒的满天飞了。