第295章 当然，我就是她们的老大

    因为练泰拳道的原因，她的腿上和手臂的肌rou都很结实了，这一阵子太忙了，又在学校住宿，就没有时间天天练瑜伽了，也就周六周日，或者周五晚上到家以後才能练。??==≤≤

    第一式:收紧臀部肌rou，美化臀部曲线，伸展身前侧。

    仰卧，双臂置於体侧，调整呼吸，先吸气，然後呼气，同时左腿向上伸直，保持5-秒锺，自然呼吸。

    同理，放下後，抬起右腿，向上伸直，保持5-秒锺......。

    梅若雪在心中念叨着，坚持做完一个小时的瑜伽，她已经全身是汗了。

    本想还想练一会儿瘦腰动作，怎奈体力已经精疲力尽了。

    爬到沙上躺了一会儿，准备一会儿就去洗澡睡觉了。

    休息了一会儿，就走到浴室里，简单地洗了个头，冲了个澡就走出浴室接着拿起吹风机吹头。

    她的手机在桌子上正冲着电，嗡嗡嗡地响着，因为吹风机的声音太大，她也没现。

    刚走进卧室，听到手机的铃声才又走过去，“谁呢?这麽晚打电话来?”

    “喂?”

    她说了一句，就听到那边一阵女孩子的哭泣声，她心头一惊，听出来是寝室的蔡婉玉和朱丹的哭声。

    “喂，怎麽了，三更半夜的，你们怎麽了?”她忽然感到寝室那边一定是生了什麽事情，不然的话，几个女孩子怎麽一起全哭了呢。

    蔡婉玉哭哭啼啼地惊叫道:“若雪，你快来呀，我们吓死了，不知道怎麽办了呢，因为是周六周日，学校里的学生就剩我们几个家里是外地的女生......。”

    梅若雪被气得笑了道:“那你们怕什麽，以前你们不也这麽住的吗?”