第89章 训练x宿舍x首发阵容
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??第89章 训练x宿舍x首发阵容 ??集训前一周的时候，一濑红莲除去在社团活动之外，也会在回家之後，继续着的自己的个人加练。 ??准确来说，只有在自己家里，他才敢放心大胆的给自己上强度，因为家里有着液氮冷冻装置可以大幅度舒缓训练之後的肌rou状况。 ??再在高压氧舱里面小小的休息一会，让体力得到更好更充足的恢复。 ??除此之外，他还肩负起了，当教练指导出队友们一些不足的地方时，一濑红莲会提供出最前沿，并且得到验证过的训练方案。 ??尽可能的最大程度利用起训练时间，来强化每一位想得球技提升的队友们。 ??【一起训练吧】 ??虽然群名老是被日向翔阳这家夥改来改去，改成各自自己突然觉得很帅气的名字，好在被星野胜利骂了一顿之後消停了。 ??而这个从国中的时候就建立起来的聊天群，也开始新增了一位同好者。 ??【请前辈们放心！我们都有在好好利用一濑前辈遗留的装置进行训练！】——川岛 ??附带了一张雪之丘排球部的全员合照。 ??【这次的一年级，来了好多优秀的家夥呢！】——铃木 ??【确实有不少优秀的苗子.川岛！那不叫遗留！给我撤回！】——森 ??【啊咧，森！你很有队长范吗！】——日向翔阳 ??【啊，抱歉抱歉，