第174章 延寿之法，科学之意义

   ??不过和教导朱标朱橚不同，刘伯温的老胳膊老腿毕竟没有小孩子那麽柔软，有些动作还是得慢慢来。

    ??好在五禽戏本身没有什麽剧烈的动作，刘伯温虽然有些吃力，但还是完成了下来。

    ??“呼~~呼~~~”

    ??刘伯温大口的喘息了几下，说道：“苏公子，我是真老了，这麽几下就不太行了。”

    ??要不是苏璟在一旁协助，刘伯温感觉自己铁定做不完。

    ??苏璟鼓励道：“老刘，伱已经相当可以了，第一次竟然就做下来了，平时多注意饮食，然後日常也多练练，时间长了，身体也能利索一些的。”

    ??“只要你照做，多了我不敢保证，但多活个三五年的不成问题。”

    ??苏璟说的那是相当的自信。

    ??毕竟健康合理的饮食习惯加上一个日常的锻炼，在古代就是增强免疫力的不二法宝。

    ??提高一下寿命，倒也不是多麽夸张的事情。

    ??“那我就先感谢苏公子了，等我回去之後，我一定照做。”

    ??刘伯温笑呵呵的回答道，他也没有想太多，只当是苏璟在说好话呢。

    ??不过一旁的朱标却是神色相当的严谨，和刘伯温不同，苏璟说的每一句话，他都很认真的听和执行。

    ??只因为他是呆在苏璟身边最长的那个人，深刻的知道苏璟说的，都不是虚言。

    ??锻炼结束，苏璟这才去吃早饭。

    ??院子里，朱标来到刘伯温的面前道：“刘师，苏师所言，刘师回去之後，一定要严格遵守。”

    ??“关於苏师所言之饮食，刘师待会也得向苏师询问清楚。”

    ??看到