笔趣阁H - 女生同人 - 异兽迷城在线阅读 - 第128章 家人团聚

第128章 家人团聚

    ??第128章 家人团聚

    ??凌晨,高阳回家,mama和meimei已经睡了。

    ??高阳轻手轻脚地穿过客厅,关上卧室门,走到书架上,翻出一本名叫《囚徒健身》的工具书。

    ??书中乾货满满,教人如何在狭小的空间独自锻炼,也能强身健体,甚至达到去健身房撸铁的效果。

    ??这本书是高阳觉醒之前买的,有一段时间,他觉得自己过於瘦弱,想要锻炼一下体魄,结果买回家翻了两页就放书架上吃灰了。

    ??现在正好可以捡起来,虽然单纯靠提高属性点也能变强,但锻炼也很重要,高阳决定双管齐下。

    ??初雪和白猫的存在,像一把达摩克利之剑悬在头顶,随时会落下。

    ??今晚,龙又给高阳下达了神秘任务,今後只怕是危险重重。

    ??而且不知何时起,青灵变强的决心和毅力也感染到了他,没有系统的她都这麽努力,自己还有什麽理由偷懒。

    ??高阳换上运动背心和短裤,拿出瑜伽垫,做了一套简单的热身运动,然後从单手俯卧撑练起。

    ??觉醒之前的高阳,单手俯卧撑一个也做不了,现在他一口气做了一组,气都没怎麽喘。

    ??高阳换一只手,做下一组。

    ??一边锻炼,一边思考事情。

    ??不知不觉,一个锺头过去,高阳做完中等难度的12套动作,每个动作重复10组,终於大汗淋漓。

    ??他去浴室冲了个温水澡,换上睡衣,回房睡下。

    ??明天是周六,也是端午节,学校