164.第164章 广播体cao：舞动青春
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吸引感觉，但也并不是非常强烈，甚至於，他现在认为就像是对同种类武魂的一种奇特的吸引罢了··· ??··· ??第二日清晨。??周青找到了修炼紫极魔瞳完毕的唐三，带着七舍的工读生一起晨练，也就是做广播体cao：舞动青春。 ??预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体测运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。 ??尽管这广播体cao的运动并不是那麽美观，但却是起到了辅助他在不释放武魂的前提下、掌控气血之力方面的锻炼。 ??因此，这一套名为“舞动青春”的广播体cao，也被周青传授给了整个工读生群体，并打算从今天起，让他们每天跟着自己一起锻炼。 ??“这动作，比你在圣魂村时想到的锻炼方法，要厉害非常多。” ??唐三本觉得这些动作不美观，并不想一起，但被周青拉着做了两遍之後，却发现这体cao居然有活络气血之效！ ??而且，那一~二三四、二~二三四之类的口号节拍，居然是一种独特且简单的呼吸方式，配合每一节的体cao动作，一遍下来，就相当於是将全身都活络了一遍，甚至连魂力的运转都加快了！ ??尽管对身体的强化效果远不如乱披风锤法，但这广播体cao胜在对rou身锻炼的全面！ ??除了手指、脚趾等指关节没有锻炼到外，全身上下的关节都锻炼到了，要是长年累月的锻炼，即便是个先天魂力为零的普通人，也能够做到健步如飞。 ??这样的法子，放到他的前世，已然算得上是各大门派给外门子弟用的锻体功法了，寻常普通人、野路子出身的散修，根本接触不到。 ??可周青居然归纳出了这麽一门功法，实在是了不