第四十一章 训练仪器
书迷正在阅读:假太监:娘娘,您的福气在後头、大明:开局卖烧饼,朱元璋求我当皇帝、召唤诸天强者:打造无敌宗门、震惊;这叫魔术、这明明是魔法!、重生二十年前,点满神级厨艺、高武;从杀手到斩神、开局999兆亿,学长女友来探病、花都风流小神医、开学第一课,手搓核聚变!、仙帝重生:回到老婆女儿死亡前
训练出这样强悍的护院。 ??至於禁卫的事情,秦始皇也就是开个玩笑。 ??禁卫给了林浩,他就没想着再要回来。 ??林浩带着秦始皇来到了护院们训练的地方,这里伫立着一处处特殊的训练器材。 ??这些训练器材,是林浩按照自己前世的记忆建造的。 ??像什麽单杠,双杆等一系列器材。 ??秦始皇看着这一个个训练器材,那是一脸懵比。 ??这里的东西,他是一个都没见过。 ??林浩对此早已是见怪不怪了。 ??当初护院们见到这些训练器材时,也是这个模样。 ??但经过这几天的熟悉,他们已经完全玩转了这些训练器材。 ??林浩先是带着秦始皇来到了单杠面前,这是最简单的训练器材。 ??秦始皇看着眼前的杆子,问道:“这是什麽?这怎麽训练?” ??林浩开始为秦始皇进行演示。 ??“这样,先把自己的双手放到杆子上,握紧,然後拉着杆子,用手臂的力量让自己的身子向上,使你的下巴超过杆子,这样算是完成了一个!” ??“这个锻炼方法我称之为引体向上,可以有效地锻炼臂力!” ??示范完成後,林浩满脸自豪地对着秦始皇道:“我告诉你!我可是一口气做了五十个的大佬!” ??他就不信,秦始皇这四五十岁的年龄,能比自己做的还多! ??林浩还没说完,就被眼前的场景震惊了。 ??只见,地球引力在秦始皇面前仿佛是无用了一般,短短片刻,秦始皇就做了最起码五十个。