第289章 政府的人
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、瞄淮、松弦、放箭。箭射中红心的下方。 ??古月震溪失望的垂下拿着弓的手臂,显得很懊恼。 ??沈魁星只是看着,并没有马上走过去。他和乌狄娜商讨了一番之後,忽然拍拍手,“大家先停一下,都围过来。” ??所有人都停止了训练,围了过来。 ??沈魁星望着这里每一张年轻又泄气的面孔,笑了笑,“大家不要灰心,练习弓箭本来就不是一天两天能速成的,不过现在我会教你们一个表象训练法。这个方法能让你们有所提高。” ??大家一听来了精神,个个都目不转睛的盯着沈魁星。 ??“从现在开始,你们每个人都要在自己家里的墙上贴一张靶纸,每天2-3次,盯着靶看,并想象自己正在进行一场比赛。就好像你们看见自己站立、开弓、撒放并将箭射进10环。你能在大脑中将自己的动作做得十分完美,大脑便指挥身体的各个部位,使其像想象中的动作一样去完成。这既是表象训练。” ??“就是这样吗?这麽简单?”一个男青年伸着脖子问道。 ??“就是这样!”沈魁星很肯定的答道。 ??其他人听了之後显现很失望,大家都以为会是什麽艰苦的训练,个个都抱着死也要撑下去的决心,却没想到就这麽简单。 ??“好了,今天先练到这里,你们可以回去休息了。”沈魁星又拍拍手示意他们可以解散了。 ??这时古月修崖走了过来,“我的这些的选手怎麽样?”他