第289章 养生知识（下）

    ??第289章 养生知识（下）

    ??孟凡听後也没有隐瞒，如实回道：“博哥实不相瞒，我以前的确是看过一本武林秘籍，只是时间有些久远了，很多东西也都已经遗忘了，现在只能记起一些琐碎的东西。”

    ??之所这麽说，不是因为孟凡吝啬，不想把这本《武林秘籍》拿给宗博看，而是因为这本书只能在脑海中的图书馆中阅读，并不能够带到现实世界中。

    ??“原来如此。”

    ??宗博微微点头道：“我就说呢，很多招式还有一些方法，我可是琢磨了好久才琢磨明白，你居然一下就琢磨清楚了。”

    ??就在这时，一个下人跑到了孟凡的面前，说道：“姑爷，你要的食材都已经买回来了。”

    ??“好，把厨房的夥计都给我叫上，一个都别落下，一会儿我好好的给他们上一课！”孟凡笑着说道。

    ??这时，宗博也一脸好奇的看着孟凡，还以为孟凡又想着逃避训练，便警惕道：“孟凡兄弟，严格要求可是你自己说的啊，总是偷懒的话，肯定是学不好的。”

    ??孟凡看着神情严肃的宗博，拍了拍他的肩膀，开口道：“博哥你可千万不能这麽想我啊，我一会儿要去做的事情，可是为了我们能够更好的习武啊，同时，还能为家中增加一笔收入。”

    ??对於增加收入，宗博并不是很感兴趣，但是对於孟凡所说的，能够更好的习武，他还是很感兴趣的。

    ??“难道你又发现了什麽武林秘籍？”宗博问道。

    ??孟凡听後，摇了摇头，回道：“非也，我准备改善我们的膳食搭配，以此保证我们有丰富的营养。”

    ??“啊？”

    ??这些词语对於宗博来说，还是很陌生的。

    ??