第139章 绘里奈:这样下去没有白枫就已经不行了!
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手关闭了。 ??他一如既往地快速起床,整理好床铺。 ??然後抬头看了看窗外的天气。 ??今天的天气一如既往的有些灰暗。 ??天空仍旧下着淅淅沥沥的小雨。 ??神代白枫知道下雨天还出去户外运动,对呼吸道不好,也会很容易感冒发烧什麽的。 ??哪怕他现在身体素质已经达到了9,他也没有打算冒风险强行户外运动。 ??而是继续待在家里,准备做一些自重运动。 ??锻炼一会後,神代白枫身上冒着丝丝点点的汗珠。 ??但他明显感觉自己身体还有很多精力。 ??完全能继续运动下去的。 ????可是身体并没有感觉到有多少提升。 ??就连肌rou也不再酸痛了。 ??也就是说高达9点的体质,这种程度的自重锻炼,已经很难通过锻炼来提升了。 ??神代白枫忽然想起,这里附近可是有一家24小时开着的健身房。 ??既然自己的体质和精神已经是没有办法通过锻炼提升的程度了。 ??那就去锻炼敏捷和力量。 ??他的力量和敏捷,是6点和7点。 ??两个都还能通过锻炼提升到阈值8点。 ??力量由於之前没有什麽钱买撸铁的工具,所以也一直搁置,没有怎麽提升过。 ??敏捷倒是还好,可以去跑步锻炼。 ??可由於下雨,他也跑步不了了。 ??而在家也无法提升这两个属性。 ??神代白枫就想着,现在既然都有些闲钱了,