第38章 晚上,来我房间!
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乐的假期总是短暂,今天又得恢复正常训练了! ??藤正进行曲:已经习惯了。 ??稻荷一:已经习惯了……。 ??…… ??看着藤正进行曲停下脚步休息,还在喘气奔跑的稻荷一转身询问游云:“训,训练员,我呢……” ??游云看着稻荷一的衣服,:“衣服都还没有湿,汗也没流多少,继续努力吧。” ??“是……” ??游云没理会稻荷一那可怜兮兮的样子,这家夥训练的时候就喜欢装可怜。 ??稻荷一的身体游云已经非常清楚了,她能适应什麽压力的训练,游云都心知肚明。 ??本身就对中长距离有很高适应性的稻荷一,训练至少都得多加个几组才能达到训练效果。 ??他又回头看着藤正进行曲说道:“我刚刚看了一下,你的力量略微有点增长,不知道是因为比赛的压力还是其他的原因。” ??“但是跑的时候,一定要注意节奏,虽然控制节奏是每个赛马娘都需要的,但是作为节奏掌控者的逃马娘,节奏可以说是生命也不为过。” ??“速度源自於节奏,技术可以加强节奏,节奏也可以反过来精进技术!” ??奔跑节奏和奔跑意识是会影响动作速率的变化。 ??“你刚刚起跑的节奏有点乱,状态起伏不定,对逃马来说这无疑是很大的影响。” ??“心理