第一卷_第230章 你的嘴开了光吗？

训练卡：迈克尔-乔丹压迫防守一流训练提升卡。

    训练任务进度：第6阶段第6天第6小时训练任务已完成。

    恭喜宿主，宿主若在防守中全力以赴的防守，压迫防守将达到系统判定的80的评价。”

    终於，36天的魔鬼训练後，“一流压迫防守训练卡”的训练任务完成了！

    “宿主身高198公分，臂展206公分，体重95公斤，能力评价87。

    身体素质：速度91，力量85（爆发力89），弹跳84（弹速88），灵活性96，体力90……

    投篮：三分88，中投87，上篮93……

    技术：控球92，传球82，变向89，切入79，跳步71，转身79，拉杆89，高位背身单打72，低位背身单打80，急停跳投75……”

    “这一个多月的提升挺大的，中投又提升了一点，估计到赛季前中投能到88吧！中投训练比三分难好多啊，三分提升最快的时候比中投快多了，有固定距离，比没有固定距离，要简单很多。

    可惜三分到了88之後就没提升了，估计需要更多的比赛来找到进步的方向针对性训练，亦或者三分天赋到头了……