第136章 真大旗.姚明！（万更求订）

，JR能在骑士队几次拿到合同，詹姆斯也是出力不少，而JR的带刀侍卫的名头也不是白来的。

    ??关於训练方面吗，姚明没有很确切的周林很明确的建议，因为周林要打外线，而中国球员来NBA的打的都是内线啊。

    ??内线的情况吗，是核心和下盘都要硬，就算连的只剩下火柴盒的弹跳都没太大的关系。

    ??飞天遁地的球员NBA多了，但那些跳跳男没能转型的话最後大多数都打不了几年的。

    ??增加体重降低弹跳，对於数据方面一点都不耽误，像黑熊兰多夫那样的地板流，不照样能砍下20 10的数据。

    ??外线球员吗，周林要加强核心力量的训练，总而言之就是增加肌rou的分量，降低体脂率。

    ??在能够换到内线球员的时候，也不至於吃太大的亏。

    ??不过周林的体形还是不错的，看上去比同队的麦迪还要壮实一些。

    ??周林的体重达到了102公斤，打小前锋的位置，体重已经够了，而和周林身高差不多的麦迪，也只有101公斤而已。

    ??当然，周林知道自己自己可以发展的类型的球员里面，还有詹姆斯。

    ??詹姆斯的最大体重大概能有125公斤左右，体重巅峰的那几年，也是詹姆斯最能打的那几年，也就是热火的那几年，詹姆斯甚至能够客串到小阵容里打5号位，还真是一号位到五号位都无缝衔接了，不过等他後